いつもお読みいただき ありがとうございます 毎日毎日暑い日が続いていますが 皆様お元氣ですか？ アーユルヴェーダでは全ての万物に３つのエネルギーがあり、 季節にも３つのエネルギーがあります このエネルギーをドーシャと言います ドーシャには ヴァータ ピッタ カファ...

全6回のアーユルレイキ講座 第1回目の感想の一部をまとめてさせていただきました。 講座受講をお考えの方は参考になさってくださいね(^^) 悦子さんより 福島先生、こんにちは。 感想を書かせていただきました。 アーユルヴェーダについては全く知識が無く、世界最古の医学だというこ...