過度なストレスは人間の心も身体もむしばみます


3年前に載せた記事

ストレスホルモンコルチゾールの正体


https://ameblo.jp/beauryzm/entry-12253970231.html


ストレスは完全に人間の免疫力を下げ

深刻な病気にまで発展します


今、この現状をどうやって笑って乗り越えられるか


大切な事に自分で気付いていかなければ

いけない時代になってきましたね



そして私の気持ちを完璧に代弁してくれて

いる記事発見したのでシェアします^_^


https://ameblo.jp/dringo-c/entry-12577343085.html


もう何かのせいにしたり


誰かが何とかしてくれる

って時代は終わり



キチンと見極めていく事が大事ですねー


これからはさらに二極化になっていくのかなぁ

と思っています


今日はメディカルオイルの講座でした


オイルの香りを嗅いでると

危機感全くないです笑