この日は29週4日
分かりますか？
このエコー写真
なかなか見れない人が多い
私は見ながらなんでもちろんわかるのですが
全然わからないって人もいます
完全に脳トレですね笑
メッチャ大口開けて暴れていました
先生も元気過ぎて驚いていました笑
私が毎日飲んでる
ミネラル&サプリがこの子にも届いてるかな
今日は私が妊娠初期に良く使っていた
役立つアロマを書き留めて
おこうと思います
私が使っているドテラ社のエッセンシャルオイルは
基本、ゼラニウムとクラリセージ以外は
使用可能となっています
(あくまで自己責任ですが)
先ずはレモンオイル
私は悪阻が全くなかったので
悪阻を助けてくれるオイルとしては
使っていませんでしたが
このレモンオイルは
ミネラルレモンオイル水で飲んでいました
悪阻がある方はミネラルレモン水おすすめです
たまに凸凹キッチンさんのお手製
ジンジャーシロップをいれて❤️
ミネラルは私達の身体に絶対に必要な栄養素
でも今の時代どうしても食事だけでは摂取が困難
なのでこうやって積極的に
とる必要があるんです
そしてなんといっても
つやつやの
ミネラルベイビーが生まれてくると言われています
レモンオイルは
レモンの皮から抽出しています
レモンの皮にはリモネンという成分が含まれ
そのリモネンは私達の身体の中に溜まっている
重金属などを溶かして排出してくれる
働きがあるんです
ということは・・・
レモンオイル飲まない手はありませんよね（笑）
必要な物をいれ
不必要な物をだす
これとても大事です
身体に害だと言われる添加物
全て排除ってそーとーエネルギーいりますし
それを悪としてしまうのも私はなんか違和感
全ての物に感謝をし、身体に毒となってしまうものは
癒やしていけば良いかなって思います
妊娠してからすぐに便秘にもなりましたが
ミネラルとレモンオイルで
凄く困ったりすることは
ありませんでしたよ
そして妊娠初期は
ひどい頭痛に襲われていました
ドテラのエッセンシャルオイルを
使い始めてから頭痛知らずになっていたのに
いきなり頭痛が再発！！
我慢出来ないくらいの痛み
そんな時もペパーミントオイルで
パートナーが毎日マッサージして
くれると
スーッと落ち着き
寝ることができました
そして妊娠初期に起こっためまい
これがビックリ
お風呂に少し長く入り過ぎてしまったのか
出たとたん始まったひどい目眩
クラクラで立っていることもできなく
寝ていても頭がグアングアン
結構怖かった
これはさすがに心配になり病院へ
でも妊娠初期にはよくあるようで
ホルモンバランスや自律神経の乱れだそうです
そうとわかればお薬は必要なし！！！
ペパーミントとオレンジを
頸椎にぬりぬり
香りをゆっくりと嗅ぎます
しばらくフワフワ状態は続きましたが
酷かったのは1～2日で治まりました
不安な時はラベンダーをディフューズしたり
アースリズム(ブレンドオイル）を足裏に塗って寝たり
妊娠初期から大活躍のdoTERRAのエッセンシャルオイル
このエッセンシャルオイル達は
まだまだ妊娠初期の危険を回避してくれたのです
続きはまたのちほど
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