先のことを考えて不安にならずに、今出来ることをやるしかない



皆様、おはようございます


毎日、コロナのニュースばかりで

気が滅入ってしまっていませんか?


不安にもなるとは思いますが

不安や恐怖などネガティブな気持ちは

私達の免疫力を下げます


私達には今出来ることしかできません


マスクを爆買い?





違う違う笑



私達はとにかく免疫力を高めるしかない


もともと私達の身体の中には沢山の常在菌が

存在します


アルコール消毒ばかりしていると

良い菌も死んでしまうかも…



菌やウィルスに負けない身体を作ることが

1番大切なのかなぁと思います


清潔にし過ぎても免疫力を下げてしまうのかな


うちではアルコール消毒してません笑


エッセンシャルオイルが入っている

ハンドソープでチャチャっと洗うだけ


うがいはしないでエッセンシャルオイル入りの

喉スプレーを一拭きするだけ


マスクも特に意味ないと思ってしていません


マスクはウィルス通すからね


お家では常にエッセンシャルオイルを

ディフューズして良い香りに包まれ

幸せな気分になり免疫力アップ


毎晩ヨガをしたり、規則正しい生活に食事

これだけでかなり免疫力アップです



先日、夫が風邪をひきましたが

(毎年この時期に引くようです笑)


私も娘も無事でした


夫にもエッセンシャルオイルを身体に入れる

トリートメント(アロマタッチ)を数回してあげて

ミネラルやサプリを飲ませ、良く(ほんとーに良く)

寝ていたら2日目には熱も下がり、3日目には復活していました笑



娘にうつったら嫌だなーと思っていましたが

毎日ミネラルを飲んでいる娘は本当に風邪を引きません。去年の12月から1度も引いていません。


ちょうどこの時期くらいから毎日ガブガブ飲んでいたからかも


運動はしていますか?

睡眠は足りていますか?(これは私は足りてない)

規則正しい生活をしていますか?

十分な栄養はとれていますか?

沢山笑っていますか?(これ1番大事)




TVやネットの情報ばかりに惑わされる事なく

私達が今出来ることをしっかりとやっていきましょう!!



エッセンシャルオイルやミネラルに興味がある方はメッセージくださいね


今日はメディカルオイルの講座があります

エッセンシャルオイルのある生活

これからさらに需要が高まりそうです


一緒にエッセンシャルオイルに触れてハッピーになりませんか?


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オイルのサンプルも無料でお送りしますので

ご興味ある方はメッセージください^_^